2025年10月9日配信

スマホは一日２時間？

先日、愛知県の豊明市がスマートフォン等を使う時間の目安を１日2時間とする条例を制定したニュースが流れました。この条例は余暇時間にスマートフォン等を使用する時間を限定し、睡眠時間や家庭内のコミュニケーションをとる時間を確保することを呼びかけるものですが、賛否両論の声が市に届いているとのことでした。

皆さんはこの条例についてどのように考えますか？皆さんのご家庭ではスマホの使い方について親子で話題にしていますか？

国立青少年教育振興機構が行っている、「青少年の体験活動等に関する意識調査（令和4年度調査）」によると、青少年の体験活動が年々減少しています。

調査の中で体験活動を「自然体験」「生活体験」などいくつかの項目に分け調査内容をまとめています。その中で、「ナイフや包丁で、果物の皮をむいたり、野菜を切ったりすること(小4～小6、中2、高2)」が「何度もある」という回答は平成24年から年を追うごとに減少しています。

この調査で「生活体験」と「自己肯定感」の関連性を調べた（クロス集計といいます）ところ、生活体験が多い青少年ほど、自己肯定感が高いという結果が示されています。「自然体験」やほかの体験活動との関連性でも同様の傾向にあることが報告書で明らかになっています。

一方で「特にすることがない時、とりあえずスマートフォン（携帯電話）を操作している(小4～小6、中2、高2)」が「よくある」という回答が令和4年度調査で急激に上昇している結果が示されています。

また、「こども家庭庁：令和６年度 青少年のインターネット利用環境実態調査調査結果（速報）」においても、現在の子どもの一日の生活の中でスマートフォンなどの情報メディアの利用時間が多い傾向にあります。

この結果から、一日の中で体験活動をする時間が極めて限られてしまっている現状が浮かび上がります。

先の豊明市のスマートフォンなどの利用時間についての条例もそうですが、子どもたちの生活習慣についてよく確認して、場合によっては各家庭でスマートフォンなど情報メディア利用のルールを見直すことが必要になってきているのではないでしょうか。

この機会にまずは家庭でのお手伝いを増やしてみませんか？

参考資料
国立青少年教育機構：青少年の体験活動等に関する意識調査（令和４年度調査）
https://koueki.net/user/niye/110376019-1zentai.pdf

こども家庭庁：令和6年度「青少年のインターネット利用環境実態調査」【速報】
https://www.cfa.go.jp/policies/youth-kankyou/internet_research/results-etc

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